法律に触れるようなことや人に多大な迷惑をかけるようなことなどは別として
たとえば他人に対する感情や人間関係などで
自分が、ある見方からすれば

「性格悪い」

とか

「悪い奴」

と言われかねないような心理状態になってしまったり、
言動をしてしまったりした時、


「ああ、私はなんて悪い、いやな奴なんだろう」

と自分を責めてしまう人っていますよね。



もちろん、人間「気付きに基づいた反省→成長」は必要ですが、
この時自分を責めているのは
本当に自分が悪いと反省し、変わりたい、と思ってのことではなく、
ただ、自分が悪者になるのが嫌で、
自分を責めることで、悪者になることから少しでも逃れたい、という
偽善的な意識であることが多いと思うんです。

で、こんなことをしても
自分の心に起こった汚い感情は消えないし、
やってしまったことも消えないし、
自分を責めることで自己嫌悪になってダブルで気分悪いし、
で、何一ついいことはないし、もちろん成長もありません。



私はある時から、自分が悪いことをしても、
自分を責めるのは辞めました、ｗ


そもそもこの世の中に正しいことしかしない人間なんていないし、
一方から見れば正しいことも他方から見ればそうでないこともあるし、
汚い感情が起こることは自然なこと、誰にでもあることだし、
自分を責めたところで、今の自分がそのレベルの人間なのだから、
どうしようもないわけで。


悪い、ということを冷静にわかることは必要だし、
いつか自然とそうでない自分に変われればいいな、と願いながら
日々地道な努力を続けることは大事ですが、

とりあえず、無駄に落ち込んでさらに陰気な人間になっていくよりは、



「世の中みんな悪者だ。
正しいことだけして生きてる完璧な人間なんて誰一人いない。
だから、誰も私を責められない！！！」


そう開き直って生きることにしました。


ただし、自分がそこは欠けていても、
どっかでは他人に誇れる、プライドの持てるものを
守った上で、です。



そうやって、だめな自分を認めて、
そのままの自分を受け止めた上で、
どっかほかの部分ではがんばってる自分を褒めてやり、
トータルで今の自分を愛して、よりよく生きられるよう、
自分で自分を育ててやる。
これが楽に、ハッピーに生きる方法だと思います。

そうやって生きてれば、
今は感じてしまう「性格悪い」感情も
そのうち余裕ができれば感じなくなるんじゃないかな、と。


そんな風に余裕を持てるところまで、
早くいきたいな～

まだまだです。。。

[2回]