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香川県高松市の HARI salon & studio MOISA の院長のブログです。タイトル通り、毒を吐くことも結構あるかも…?
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新年、あけましておめでとうございます。


2015年もみなさまの健康と幸せを心から願って
お付き合いさせていただきたいと思います。

もいさ、学研桜町教室ともによろしくお願いします。


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みなさまは今年の目標、もうたてられましたか?

年末はバタバタしてたので今更ながら2014年を振り返りつつ、
今年の目標をたててみました。


FBではご報告させていただきましたが、
昨年はなんと世にいう、「電撃婚」というものをしてしまい、
年の前半と後半で生活がそれこそ180度激変した1年でした。

今までは毎日ほぼ外食、深夜、というより朝方まで起きていた生活から
普通に夜寝て朝起きてご飯も作って…という健康的な生活に変化したにも関わらず、
なぜか体調の方は後半あまりすぐれなくて。
今までもはりの勉強会などに行くとよく
「気がのぼりやすい」「のぼせるでしょ」
と言われていましたが、自分ではそんなに気にならなかったのに、
確かに最近たまに顔がのぼせて熱いお風呂も苦手になってきたなあと
感じていて。

よく考えると、そういえば開業以来ずっとほぼ毎週続けてきた
友達との毎週のはりが、
今年はお互い忙しくて半分もできてなかったなと。

もちろん、生活はトータルで+-なので、
ほかにも

*結婚して幸せではあるけれど、一人の気ままな暮らしとはいかなくなった→+-
*夫婦でよく温泉に行くようになった→+
*加齢→ー
*バレエを週2回に増やした→+
*食事の変化→栄養的には+だけど食べ過ぎてはいるかも?な-

という感じでどれが本当の要因かは誰にもわかりません。
でも、もともと気が上にのぼりやすい私の場合、
運動して発散させたり、温泉に行ったりするだけではなく、
毎週1回気の流れを調えてからだをクリアな状態にしてあげることが
体調管理にすごく大きな影響があるのではないかと。

はりの力って目に見えないし、体で感じる変化も
自分で気づこうとしなければ気づきにくいものなので
わかりにくいけど、
やっぱり「継続は力なり」!ですごく大きいんだなあと
実感してます。


なので、(いつもながら前置きが長いですね)
今年の目標は

*自分に毎週はりをすること



そして、「続けるはりのよさ」をより多くの人に伝えていくために

*「月はり」をメインにはりファンをもっともっと広げていくこと



これかなと。

1年終わった時に、ちゃんと覚えているかなあ…
壁にでも書いておくか!

みなさんも自分の体に気になるところがあれば、
ぜひ自分の1年を「体にとっての+-」で振り返ってみてください。
で、自分なりに+を心掛けてみたにも関わらず、
どうも体調がすぐれない、もしくはもっと健康で美しくなりたい、
という方はだまされたと思って
はりやお灸を続けてみてください!
きっと1年後には「なんかいいかも」って思うはずです。

というわけで、2015年もよろしくお願いします。



もいさ 学研桜町教室  伊藤春恵

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鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師
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食べる、波乗り、猫、クラブ、ヨガ、バレエ、ダンス、スポーツ観戦(プロレス、フィギュア、柔道)
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