昨日から始めた足浴。
今日もちゃんとがんばりました。

今日は私がエッセンシャルオイルの中で一番好きと言ってもいい、
ゼラニウム♪

そんなゼラニウムの効能は…
「甘く、不安とストレスをとる香り」

　・精神的なバランスをとる。ストレスを和らげ、明るくする。
・ホルモンバランスの調整作用により、生理の周期を整える。
むくみ、ニキビ、下痢、リンパ滞留などに効果的。
・鎮静、鎮痛、抗菌、抗真菌、消炎、収れん、リンパうっ滞除去、防虫

　【注意】
・まれにアレルギーを起こすことがある。

うん、もうすぐ生理のはずだし、今の私にぴったりかな？？

さらに今日は自分で鍼治療もしてみました。
ある本にじんましんには肩先の鍼灸が効く、とあったので
なんとか自分で両肩に打ってみました。

腕に打つ時ってどうしても片手になってしまいます。
右手だとまだ慣れてるのでマシなんですが、
左手で打つと痛い！(>_<)

さらに足先の内側の鍼。
これも痛い！(>_<)

信じる者は救われる！！はず！！

でもおかげで足がずっとぽかぽかしてます。

早く治るといいなぁ。
 

[0回]