少食気味でしぼみつつある体を回復させようと
昨日はたくさん食べました。
そしたら胃が驚いたみたいで、
昨日の夜から今朝にかけて
ひっさびさにひどい胃痛に苦しみ、
楽しみにしていた今日の経絡治療学会徳島部会の勉強会を
お休みしてしまいました

月に一回しかない貴重な勉強会なのに～

でも今日はさすがにそれどころじゃなかった。。。


実は中学生の時から胃痛持ちで。
最初はストレスから発症したのですが、
だんだん「食べ方」でなるようになって。

こうすれば痛くなる、というのがわかっていながら、
やはりついやってしまって…

一度胃痛になると、ほんとに夜も眠れずずっとうなっているくらい痛いし、
食べると痛いから食べられないし…

っていう状態になってしまいます。
薬なんて病院でもらったものでも効いたためしがありません。


でもそういえば、私には鍼灸があった、と
もだえ苦しみながら鍼とお灸をして、
ちょっとだけはマシになりましたかね～


ご飯も今日は控えめにしましたが、
まだ微妙です…


まぁ、たまにはこうやって体の声を聞く機会がないとあかんのやな、
と思うようにします。

みなさまも、体の声を聞いてあげてくださいね。
病気にならない人の方が案外体はぎりぎりだったりするものですよー。


何をおいても
健康第一です。

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