私がたまぁにやる美容法です。

自分が素敵だなと思う女優さんやモデルさん、
ドラマの主人公でもなんでもいいんですが、
そういう人を見てて

「素敵～」

と思う視線を自分に向けてみる。


つまり、自分が彼女になりきって
彼女の素敵だな、と思うところを体や立ち居振る舞い、
考え方や行動パターンなど、なんでもいいんですが、
そういうのを人知れず、まねしてみる。
人知れず、笑。
ま、一人遊びです。

で、ほんとは別に誰も自分のことなんて見てないんですけど、
自分はそう、みんながうらやむ素敵な彼女になっているわけですから、
その瞬間は周りの誰もが

「素敵～」

とハートのまなざしを自分に向けている、と
思いこむわけです。


そうすると自然とお腹にぐっと力が入り、姿勢はすっと伸び、
表情もきりっとする。
行動パターンもいつもよりなんかスマートに。
マイナス思考は消えて、前向きな美しい思考の持ち主になる。



あくまでも一人遊びなんですけどね、笑。


私も最近はあまりテレビなど観ないので、
この人みたいになりたい、っていう具体的な人はあまりいないですけど、
たまに

「私は女優…」

と言い聞かせて凛とした姿勢を保つ「演技」はしています。


あ、そういえば、再放送でちらっと見た、
美女と野獣？の松嶋菜々子（漢字が…？？）演じる
デキる女（役名が…？？）、は
ちょっと意識したかなぁ。

もちろん、実際にはどうがんばってもあんなに
長身でも綺麗でもないんですけど、
見てるだけで背筋伸びます。


みなさまも憧れの人を

「素敵～」

と思ったら、ぜひその視線が自分に注がれている気持ちを味わって
自分を高めてみてください

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