この半年間くらいかなりトレーニングやセルフケアをさぼっていたので
体にもそれ相応の変化が…

体重　＋2kg（まぁでも私の中ではだいたいこんなもんです）
ウエスト　＋5cm（こうなる前が奇跡の状態で今はまぁ普通っちゃ普通）
ヒップ　＋2cm（うわお！）
太もも　＋2cm（こりゃやばい！）
バスト　変化なし（…ここも増えてくれよー）


そういえば今年はサーフィン仲間の忘年会が早くって
実は来週！
毎年この忘年会の余興でステージで歌って踊るのを楽しみにしているのですが、
今年は準備する時間もなく、超手抜き！すんません！
でもやるにはやります！

去年は衣装も全部手作り（4人分！）で
ダンスも完コピでT-ARAのbo-peepをやったんですが、
今年は…内緒ですが、懐メロ系で一日でフリコピできて
衣装も市販品で間に合うものをやろうと思います。
日曜に練習です。
あ、夕方スタジオのぞかないでくださいね、ｗ
こういうときのためにもスタジオ便利～ｗ


あ、本題を忘れてました。



さすがにぼちぼちトレーニングをしようかと。
まあまだちょっと余裕がないので
とりあえずスタジオの片隅に置いてある
「レッグマジックX」

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