薄着、水着の季節が近づいてきましたので!
MOISAで、こんなイベント、企画しちゃいました!
いつもは夜メインのMOISAですが、
お昼なら動ける、っていうご近所の方、主婦の方、…
ぜひお誘い合わせの上、ご参加ください♪
なんとワンコインですよー♪
できれば今後シリーズ化していろいろやっていけたらなと思ってます。
(気まぐれなので約束はできませんが…)
MOISAお昼間レッスン
呼吸法レッスンでクビレ美人に♪
(←ちなみにこれは36歳の私のお腹です。一番いいときですが。)
ロングブレスダイエットなども話題となりましたが、お腹をしめる深ーい呼吸法は美容と健康のとっても強い味方!
なるべくお金をかけず、人の手を借りず、特別な時間をかけず、美しく健康な体作りを目指す!
がモットーのMOISAの美ボディレッスン。その基本の呼吸法レッスンを体験してみませんか?
■料金 500円
■持参物 タオル、飲み物(必要な方)
※動きやすい服装でご参加ください(なるべく体のラインがわかるものがいいです)
※事前に電話またはメールでお申込みください。当日でも大丈夫ですが、人数が多いと受付を締め切ることもあります。
※駐車場は先着1名様のみとなります(道を挟んだ南側。じゃりの駐車場の真ん中、軽自動車の真後ろ1台分のみ)。あとの方は近隣のコインパーキングにお停めください。自転車はスタジオ前に置けます。
★呼吸法の効果
*お腹を薄く!くびれを作る*姿勢の改善
*体幹を鍛えて太りにくい体に
*便秘解消
*腰痛、肩こり、冷え性などの改善
*月経トラブルの改善
*婦人病などの予防
*老化、転倒予防
*ストレス解消、精神安定
など…
まずはHPにアクセス!呼吸法レッスン・姿勢レッスンなどのムービーが見られます!
http://moisa.jp
高松市桜町1-16-19 (1F)スタジオ (202)サロン
★栗林公園駅東50m。コインパーキング西隣。猫のマークと学研の旗が目印です。
営業時間 17:00~翌1:00最終受付 日・祝・隔週土曜定休
(完全予約制・11:00~17:00は要前日予約、時間外応相談)
080-1993-2113(電話予約11:00~23:00)
salon.moisa@gmail.com(salon.moisa@docomo.ne.jp)
香川県高松市桜町1-16-19
080-1993-2113
11:00~25:00
(完全予約制、~17:00は要前日予約、電話受付は~23:00)
第1・3土曜、日曜、祝日定休