若干眠気と闘っておりますので…むにゃむにゃ。
土日、オープンして初めて、勉強会などの用事以外でお休みいただいたのですが、
仲間に囲まれて気持ちいい海に入って感じたことは、
「人と一緒に仕事するのはストレス」
と思って選んだはずのこの仕事のスタイルでも
やっぱり意外としんどさを抱えてたってことでした。
人と仕事するのは確かにストレスの元なのですが、
一人でするってことは逆に、雑談する相手すらいないということで。
家に帰ったら基本猫二匹としゃべったり、
以前も書いたように週に何回かは友達とランチしたり、
ジムで体動かしたり、と、
人一倍ストレス管理と健康には気をつけているつもりだったのですが、
気の置けない仲間に囲まれて二日間過ごしてみると、
いろんなことを話して一緒に笑っている時間がすごく楽しくて、
普段一人で（もちろんお客様とも雑談はするんですけど）いることが
実は意外と寂しかったんだなってことに気付きました。
あ、ちょっと中断して…焼肉食べてきます、笑。
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仲間との海を楽しんで来ました。
お問い合わせ頂いた皆様すみませんでした。
不定休ということでご迷惑をおかけしますが、
目一杯癒されてきた分、
皆様にもたくさんの癒しをおすそわけしていきたいと思っています。
また明日ご報告します。
おやすみなさい。
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みなさま、知ってました？
ふわふわおっぱい体操
気になる～！！
女性の方、経験ある人多いですよね。
「おっきくなくてもたれるんだ…((((；ﾟДﾟ))))」
哀しくなります。ほんとに。
これがどれだけ効くのかは
わかりませんが、
週刊誌にはもっと詳しくマッサージの方法などが載っていて、
要するに胸周りの筋肉をつかったり
リンパの流れをよくしたりするっていうもので、
理にかなってるなと思いました。
私もバレエを週1回行ってる時と
行かなくなった時ですごい違いを実感します。
3年前バレエを再開した時は復活した（と信じてます）けど
あの時より3歳年とった今。
また復活することを祈ってレッスンがんばろっと♪
いくつになっても女性は美しくいたいものですよね。
地道な努力、がんばりましょう！！
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今日ある都市銀行に用事で行ったのですが。
男性行員の方が、今までほかの銀行で聞いたことないくらい
明るいすがすがしい声で応対されてまして。
それこそ、声だけで笑顔が見えてしまうというか。
うわぁ、やっぱ都市銀行は違うんやろか、と感心していたら、
私を担当してくれた窓口のお姉さんも
超可愛い自然な笑顔で応対してくれまして。
確かに銀行って地方銀行でもきれいな人多いですが、
あそこまで気持ちいい対応されたことって
記憶にない。
どちらの方も
ほれてまうやろ～
と言いたくなって、こっちまで笑顔になってしまいました。
先日のブログで笑顔についてうんちく述べたばっかですが、
こういう人の前には
ひれ伏すしかないです～
まいりました。
私も自然な笑顔が出るようがんばろっと。
多分犬や猫を見た時だけは瞬時に自然な超笑顔になってます～
人を見たら常に猫だと思うとか？（←失礼です）
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思わず歌いたくなるような暑さのもいさ＠深夜一時でございます。
ちなみに現在温度計は33度を示しております。
昼間は35度まで上がりましたよ。
クーラーをつけてもなかなかうまく冷えないので
お客様がいらっしゃらない時は
開き直ってクーラーを消してどんどん汗をかいています。
うん、ここにいながらにしてホットヨガ♪的な。
ヨガといえば、またもう少ししたら詳しくご説明させていただきますが、
なんとかこの狭いもいさ内で二人分のヨガスペースを確保することに
成功しましたので、
「体質改善コース」で「やりましょう！」ってなった方は
一緒に楽しみましょうね～♪
そうそう、本題です。
きっつい西日が西一面の窓から入ってくるのを見兼ねたお客様が
UVカットシート？のご提案をしてくださいまして。
本日大きな窓の片面をのぞいてシートを貼ってくださいました！
というわけで、明日からは窓片面分以外は暑さから免れるはずです？！
楽しみです★
スポーツジムとヨガに通い始め、さらにこの暑い中で汗をかいているので
すでにお腹が少しマシになってきました♪
すぐ筋肉つく方なんです。
多分肉ばっか食べるからと…男性ホルモンが多いのかな？！(；´Д｀)
今年の夏は腹筋割っちゃおうかな？(*´∀｀*)
ほんとに毎日暑いですが、みなさま、しっかり食べて
夏バテにならぬよう、お気をつけくださいね。
最後に一つ★
冷たいものを取りたい気持ちはわかりますが、
飲み物で一気にお腹を冷やしてしまうと胃腸を冷やして
消化機能の低下を招き、夏バテの原因となります。
飲み物はなるべく常温にして
どうしても冷たいものが取りたいときはアイスクリームやソフトクリームを
口の中で溶かしてからゆっくりお腹に入れてみてください♪
あとは保冷剤で首を冷やすなど。
中から冷やすより体の負担は小さいです。
では、暑さに負けず、元気にいきましょう♪
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080-1993-2113
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（完全予約制、～17:00は要前日予約、電話受付は～23:00）
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